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2009年 04月 16日
今週から毎朝走っています。
たいした距離ではないのですが,毎朝走っているといろいろなところがガタガタと痛い…。 故障しているのは左ひざなのに右ひざが痛くなったり,足首が痛かったり…。 首の痛みはなくなったのですが。 でもやっぱり運動しないと自分の体のことを考えないなとふと思ったのでした。 体のことを考えて布団で寝なくては!! 未だコタツで寝てしまう私でした。(もちろん電源は入れていません)
by sawatijapan
| 2009-04-16 05:47
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